성공루틴 #책이준영감 #자기계발 #독서습관 #아침습관 #성장일기1 책이 말해준 나만의 성공 루틴 만들기 “성공한 사람들은 어떻게 하루를 시작할까?” 이 질문에 대한 답을 찾기 위해, 저는 수많은 자기계발서를 읽었습니다. 『미라클 모닝』, 『성공하는 사람들의 7가지 습관』, 『원씽』 같은 책들은 저에게 단순한 정보 그 이상을 주었습니다. 그 책들 속에는 삶을 변화시키는 실질적인 행동들이 있었고, 저는 그것을 기반으로 나만의 루틴을 만들어가기 시작했습니다.🌅 아침 1시간, 인생을 바꾸는 골든타임『미라클 모닝』에서 가장 큰 영향을 받은 부분은 “아침은 하루를 설계하는 시간”이라는 개념이었습니다. 저는 매일 아침 6시에 일어나 아래 4단계 루틴을 실천하고 있습니다:10분 명상 – 하루를 긍정적으로 시작하는 정리 시간20분 독서 – 자기계발서 또는 에세이 읽기10분 스트레칭 – 몸을 깨우는 간단한 움직임20분 글.. 2025. 7. 29. 이전 1 다음